Människokroppen kan inte hantera överdriven värme. De processer som håller oss vid liv fungerar bäst inom ett visst temperaturfönster. Det är i allmänhet mellan cirka 36° och 37° Celsius (96,8° till 98,6° Fahrenheit), beroende på person.
Om någons kärnkroppstemperatur blir högre, “är kroppens primära reaktion på värme att försöka bli av med den”, förklarar Jonathan Samet. Han är dekanus för Colorado School of Public Health i Aurora. För att bli av med överskottsvärme vidgas eller expanderar blodkärlen i huden. Samtidigt börjar hjärtat slå snabbare. Det driver blodflödet till huden. Där kan blodet avge värme för att svalna. Samtidigt börjar svettning för att kyla huden.
När människor upplever höga temperaturer gång på gång kan deras kroppar bli bättre på att avge överskottsvärme. Det är därför någon kan flytta från det kalla Minnesota till det ångande Florida och vänja sig vid den högre värmen och luftfuktigheten.
Men det finns en gräns för hur mycket kroppen kan anpassa sig. Den gränsen beror på en individs hälsa, såväl som temperaturen och luftfuktigheten utanför. Om utetemperaturerna är varmare än kroppen kommer inte blodet från huden att avge värme. Och där luftfuktigheten är hög kyler inte svettning huden. Det beror på att svetten inte kan avdunsta. År 2008 föreslog två forskare att människor inte kan svalka sig bra om de tillbringar längre tid vid en våt-bulb-temperatur över 35 ° C eller 95 ° F. (Wet-bulb-temperaturer är mätningar som kombinerar värme, fuktighet och andra faktorer .)
Om kroppen måste hålla på med värme utan paus blir den sliten. Människor kan uppleva värmeutmattning, vilket orsakar svaghet, yrsel och illamående. Om en person fortfarande inte svalkar sig kan värmeslag uppstå. Detta signalerar att kroppens förmåga att reglera värme har brustit. Detta kan göra att kroppstemperaturen kan stiga så högt som 40°C (104°F). Värmeslag kan utlösa kramper, kramper eller koma. Utan behandling kan döden följa.
Ingen är immun mot värme. Men det drabbar vissa grupper hårdare än andra. De äldre anses vara de mest utsatta. En anledning: De har färre svettkörtlar. Men deras kroppar reagerar också långsammare på stigande temperaturer. Barn är också i riskzonen eftersom de inte har fullt utvecklat förmågan att reglera värme. Och gravida kvinnor kan kämpa på grund av de krav som fostret ställer på kroppen.
Personer med kroniska sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdomar och fetma kan också ha problem med att kyla sina kroppar. Och människor som lever i fattigdom saknar ofta luftkonditionering och andra resurser för att hjälpa dem att slå värmen.
Många människor ser värme som mer av ett irritationsmoment än ett hot. Men klimatförändringar, extrem värme och människors hälsa hänger ihop. När jordens temperaturer stiger kommer extrema värmeböljor förmodligen att bli vanligare och utsätta fler människor i fara.
Leave a Reply